sobota, 9 czerwca 2012

Nike Training Club.

Ściągnęłam dzisiaj na swój telefon darmową aplikację Nike Training Club. Zazwyczaj podchodzę sceptycznie do tego typu rewelacji, ale tym razem postanowiłam zobaczyć jakie treningi oferuje Nike. 



Po załadowaniu aplikacji wybieramy swój "workout'. 


Po wybraniu jednej z opcji, musimy zdecydować się, na jakim poziomie będziemy wykonywać ćwiczenia.



Na każdym poziomie znajduje się kilka treningów trwających 30-45 min. Przykładowo ćwiczenia z "celu" GET LEAN w wersji BEGINNER.



Aby pokazać Wam jak to wygląda, wybrałam losowo ćwiczenia Get Lean/ Beginner/ Sweat+shape.







Każde ćwiczenie jest opisane oraz możemy obejrzeć filmik instruktażowy, jak je poprawnie wykonywać. Jeżeli w telefonie mamy wgraną muzykę, możemy wybrać utwory do treningu, a wyniki publikować na swojej ścianie na facebook'u. Pewnie są jeszcze jakieś dodatkowe opcje, do których nie dotarłam.
Sam trening nie wiem jak przebiega. Wieczorem wybiorę jedną z opcji, poćwiczę i napiszę Wam jak wrażenia. Póki co jestem bardzo pozytywnie nastawiona.

Używaliście tej aplikacji? A może macie jakieś inne sprawdzone, z którymi przyjemnie Wam się ćwiczy?
Ahoj!

15 komentarzy:

  1. Ciekawe, ciekawe...musze poszukać czegoś takiego na moja Nokie

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Klaudia odkryła, że jest tylko na Apple. Ale może jest jakiś odpowiednik?

      Usuń
  2. wygląda super, nie wiedziałam, że w ogóle istnieją takie aplikacje :) ja mam tylko klasyczne endomondo, używałam, gdy biegałam, ale nie byłam zadowolona. spróbuję tego, o ile mają wersję na windows phone 7 :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. oczywiście, że nie mają, obsługują tylko apple :D szkoda

      Usuń
    2. szkoda, myślałam, że jest dostępny na androidach wszelkiej maści.

      Usuń
  3. Da radę zainstalować to na Ipoda ? Fajne, podoba mi się :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Rozglądam się właśnie za telefonem, który by takie super aplikacje obsługiwał :):)
    wygląda ciekawie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. ciekawe rozwiazanie :) podoba mi sie !!!!

    OdpowiedzUsuń
  6. szkoda, że nie ma na androida :( bo już mi się spodobało ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Wygląda na całkiemw porzo aplikację, ale pewnie na moją cegłę nie ma niczego tego rodzaju

    OdpowiedzUsuń
  8. zapraszam na rozdanie i mam nadzieję,ze będziesz moim 500 obserwatorem :*

    OdpowiedzUsuń
  9. jedno trzeba przyznac apple mają genialnie przemyslany biznes. najlpesze aplikacje działają tylko na iphone, bransoletki, buty kurde. A ja mam żałosnego samsunga wave 533, gdzie nie da się nawet aplikacji ściągnąć- buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!
    Trening wygląda rewelacyjnie.

    OdpowiedzUsuń
  10. Mam ten trening naprawdę godny polecenia ja obsługuje na Apple nie wiem jaki sprzęt jeszcze to obsługuje

    OdpowiedzUsuń